Personal Trainer -koulutus

Kauhajoen opisto on auditoitu ja hyväksytty auktorisoiduksi personal trainer koulutusorganisaatioksi.
Sertifikaatin myöntää Suomen Kunto- ja terveysliikuntakeskusten yhdistys ry

Seuraava koulutus alkaa ja päättyy: 
7.1.202018.5.2020

Opintomaksu: 1188 €/lukukausi.
Voit hakea opintoihisi stipendirahoitusta vapaamuotoisella hakemuksella (keo@keo.fi), jolloin opintojen hinnaksi jää n. 400 €.
Opiskelijoilla on mahdollisuus myös maksuttomaan majoitukseen opistolla.

Lisätietoa opintomaksuista, opintotuesta, opintorahasta ja asumistuesta löydät tästä linkistä.

Meillä voit suorittaa auktorisoidun Personal Trainer -koulutuksen (APT®).

Personal Trainer toimii yksittäisten ihmisten ja ryhmien kanssa suunnitellen kullekin sopivia liikuntaohjelmia, ottaen huomioon myös ravitsemuksen ja lihashuollon.
Tehtävät ovat monipuolisia ja edellyttävät valmiuksia tulla toimeen erilaisten ihmisten ja ryhmien kanssa.
Koulutuksen laajuus on noin 550 h ja antaa eväitä ohjauksen harjoittamiseen käytännössä. Koulutus toteutetaan kokopäiväisenä opiskeluna.

Keskeistä opetussisältöä:

Anatomia ja Fysiologia
Liikuntafysiologia
Liikunnan Didaktiikka: ohjauksen perusteet ja ohjausnäyte
Liikunta ja Terveyskasvatus
Liikunta II: Lajitaidot
Ravitsemus
Kuntosaliohjaajan kurssi
Kuntokartoitus & Testaus
Sykeohjattu harjoittelu
Harjoitusohjelmien suunnittelu
Uintitekniikat ja ohjaaminen
Vesiliikunta
Luontoliikunta ja patikointi
Urheiluvammat
Teippaus
Klassinen hieronta
Urheiluhieronta
Ensiapu I

Vapaavalintaiset opinnot:

Suosittelemme lisäksi avoimen yliopiston opintoja tukemaan opintoja. Voit valita koko perusopintokokonaisuuden tai opintojaksoja.

Liikuntalääketieteen perusopinnot 25 op, Itä-Suomen yliopisto
* Elimistön rakenne ja toiminta 4 op (valittavana syys- ja kevätkaudella)
* Liikuntafysiologian ja biomekaniikan perusteet 4 op, (valittavana syyslukukaudella)
* Liikunta ja sairaudet, 4 op  (valittavana syyskaudella)
* Ravitsemus ja liikunta, 3 op (valittavana syys- ja kevätlukukaudella)
* Liikunnan turvallisuus, 4 op (valittavana kevätkaudella)
* Terveyskunto terveyden edistäjänä, 6 op (valittavana kevätkaudella)

Viikonloppukoulutuksena opistolla voit suorittaa mm.

* Jäsenkorjauskoulutus
* Yrttihoitajakoulutus
* Kinesioteippaus
* Myofasciakoulutus

HAKEMINEN:

Voit hakea opiskelemaan hakulomakkeella jonka voit myös tulostaa tästä, tai tilata opistolta (puh. 020 765 9230). Linjan esitteitä voit tilata tästä

Personal Trainer-koulutusta koskevissa asiakysymyksissä auttaa linjasta vastaava opettaja
Rolf Lähteenmäki
Sähköposti: rolf.lahteenmaki(at)keo.fi
Puhelin: 0400-569 100